I workshop di crescita personale sono incontri di una o due giornate nei quali si ha la possibilità di approfondire un tema psicologico in cui ci si sente in difficoltà o che si vorrebbe conoscere meglio.
Ecco degli esempi di tematiche proposte:
- Come riconoscere e gestire la grande forza nascosta dentro le emozioni;
- Autostima: come individuare le proprie qualità per gestire meglio le difficoltà della nostra vita;
- Riconoscere i propri bisogni e saperli comunicare assertivamente;
- Marte e Venere: quando le diversità di genere creano delle incomprensioni tra uomo e donna;
- “Vorrei ma non posso”: perché cambiare ci sembra cosi’ difficile;
- Alimentazione: tra il troppo e il troppo poco, ritrovare nel cibo un modo per prendersi cura di sé.
Durante i workshop verranno proposti semplici esercizi teatrali con l’intento di fornire preziosi spunti sul proprio modo di gestire le difficoltà e permettere a ciascuno di orientare la storia della propria vita verso ciò che profondamente desidera.
Nei percorsi verrà utilizzato un originale modello d’intervento, la Psicologia Drammaturgica, che ho sviluppato nel corso della mia esperienza professionale e che ha come obiettivo quello di facilitare la comprensione delle dinamiche psichiche evidenziate dalle principali teorie psicoterapeutiche.
A chi sono rivolti
- a tutte le persone che vogliono accrescere il proprio benessere, conoscendo un po’ più da vicino le proprie difficoltà;
- a chi è interessato alla propria crescita personale e al miglioramento delle proprie modalità di relazione;
- a persone interessate a un cambiamento che passi attraverso la mente e il corpo.
Potete trovare informazioni sui workshop in programma sulla nostra pagina Facebook ( vai alla pagina Facebook ).
Organizziamo workshop anche su richiesta, per un minimo di 5/6 partecipanti.
Per fissare un primo incontro e per avere informazioni potete inviarmi una mail a felice.gesuele@centrostudikebrillah.it, oppure contattarmi in studio al numero 02.70634977 o se preferite utilizzare il form della pagina contatti